[contact-form-7 404 "Nie znaleziono"]

Schedule a Visit

Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.

Call us:
1-800-123-4567

Send an email:
monica.wayne@example.com

576 566 984
osrodek@plastermiodu.waw.pl

3 dni ago · · Możliwość komentowania Ekspresja – turnus warsztatów twórczych dla młodzieży została wyłączona

Ekspresja – turnus warsztatów twórczych dla młodzieży

Zapraszamy do naszego Ośrodka młodzież w wieku 11 – 15 lat na kolejną edycję twórczych warsztatów w formie półkolonii.

W tym czasie uczestnicy będą mogli odkrywać swoje talenty, rozwijać ekspresję, wzmacniać poczucie własnej wartości, przekraczać swoje bariery w komunikacji oraz integrować się z rówieśnikami we wspólnym działaniu i rozmowie.

Proponujemy program złożony z zajęć teatralnych oraz fotograficznych.

Warsztaty EKSPRESJA, to zaproszenie do dobrej zabawy oraz aktywnie i twórczo spędzonego czasu w gronie rówieśników pod okiem wyjątkowych artystów.

1 miesiąc ago · · Możliwość komentowania Noworoczne edycje warsztatów dla rodziców została wyłączona

Noworoczne edycje warsztatów dla rodziców

W Nowym Roku zapraszamy Państwa do udziału w kolejnej odsłonie popularnych warsztatów dla rodziców. Mamy dla Państwa trzy propozycje, zachęcamy do zapoznania się z nimi!

Rodzicielska MOC Spokoju

Proponujemy 3 spotkania wokół tematu radzenia sobie ze stresem, napięciem i umiejętności samoregulacji. Siła spokoju jest nie do przecenienia, więc warto po nią sięgać. Będziemy rozmawiać, doświadczać i poznawać 5 kroków ku spokojnym relacjom z innymi.

Jak przeżyć z nastolatkiem – czyli chodzenie po linie. Warsztat dla Rodziców nastolatków.

Życie z nastolatkiem podobnie jak chodzenie po linie stanowi niezwykłą ekwilibrystykę, wymaga utrzymania równowagi, zachowania zimnej krwi i przytomności umysłu, opanowania silnych emocji i uważnego stawiania każdego kroku. Co dzieje się z naszymi dziećmi w tym okresie? Jak możemy przetrwać ten czas i pomóc im w dorastaniu, mimo że wydaje się, że przepaść między pokoleniami jest nie do pokonania? W czym pomaga wiedza o zadaniach rozwojowych, czy mózgu nastolatka? Zapraszamy na warsztaty, żeby się przekonać.

Jak słuchać? Jak mówić? Warsztaty dla rodziców i wychowawców.

Cykl spotkań dla rodziców dzieci w każdym wieku, bazujący na kultowej książce „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły?”  porusza podstawowe dla rodzicielstwa zagadnienia dotyczące emocji, granic, współpracy, konfliktów, kar, pochwał, samodzielności. Każdy rodzic może skorzystać i odzyskać wpływ oraz satysfakcję z relacji z dzieckiem dzięki tym spotkaniom i metodzie zaproponowanej przez A. Faber i E. Mazlish.

Zapraszamy!

1 miesiąc ago · · Możliwość komentowania Trening terapeutyczny NEST została wyłączona

Trening terapeutyczny NEST

Proponujemy Państwu udział w tygodniowym treningu terapeutycznym prowadzonym w modelu NEST. 

 7-12 lutego, Urle pod Warszawą

NEST TO NOWE DOŚWIADCZENIE DLA OSÓB  DOTKNIĘTYCH TRAUMĄ

7 miesięcy ago · · Możliwość komentowania Grupa terapeutyczna dla dorosłych została wyłączona

Grupa terapeutyczna dla dorosłych

Terapia grupowa jest dla Ciebie, jeżeli:

  • przeżywasz  trudności w bliskich relacjach,
  • doświadczasz pustki i poczucia braku sensu,
  • chcesz lepiej zrozumieć swoje uczucia i zachowania,
  • przeżywasz lęk i niepokój w codziennym życiu,
  • doświadczasz konsekwencji przeżytych traum w swoim życiu,
  • czujesz się wyobcowany, samotny, przeciążony,  bezradny.

8 miesięcy ago · · Możliwość komentowania Ja i Ty – tworzyMY – turnus arteterapeutyczny dla młodzieży 15 – 18 lat została wyłączona

Ja i Ty – tworzyMY – turnus arteterapeutyczny dla młodzieży 15 – 18 lat

Jeśli chcesz:

– spędzić dobrze czas wśród rówieśników
– porozmawiać o ważnych dla siebie tematach w dobrej atmosferze, bez oceniania, krytyki, zaprzeczania Twoim opiniom
– doświadczyć ciekawych sposobów na wyrażanie siebie
– poprawić swoje umiejętności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami i komunikacji
– poczuć się swobodnie, odpocząć, zrelaksować się, zapomnieć o stresie i napięciu
– rozwinąć swobodę w relacjach z innymi,

9 miesięcy ago · · Możliwość komentowania „Jak przeżyć z nastolatkiem” – nowy termin warsztatów dla rodziców nastolatków – 15 stycznia 2022 została wyłączona

„Jak przeżyć z nastolatkiem” – nowy termin warsztatów dla rodziców nastolatków – 15 stycznia 2022

nastolatek z komórką

Zapraszamy na kolejną edycję warsztatu dla rodziców nastolatków „Jak przeżyć z nastolatkiem – czyli chodzenie po linie.” już 22 maja 2021!

Więcej informacji uzyskasz klikając tutaj.

9 miesięcy ago · · Możliwość komentowania Grupa arteterapeutyczna dla młodzieży 16 -19 lat została wyłączona

Grupa arteterapeutyczna dla młodzieży 16 -19 lat

 

Dla kogo jest ta grupa?

Dla osób w wieku 16 – 19 lat, które:

– szukają swojej drogi, tożsamości, odpowiedzi na ważne pytania
– mają trudności z podejmowaniem decyzji
– wycofują się z kontaktów społecznych,
– doświadczają stresu,
– odczuwają silnie trudne emocje takie jak lęk, smutek, wstyd

11 miesięcy ago · · Możliwość komentowania Warsztaty RODZICIELSKA MOC SPOKOJU – nowy termin została wyłączona

Warsztaty RODZICIELSKA MOC SPOKOJU – nowy termin

RODZICIELSKA MOC SPOKOJU czyli jak radzić sobie z silnymi emocjami dziecka i swoimi. NOWY TERMIN

Warsztaty dla rodziców online.

~ Jeśli szukasz sposobów poradzenia sobie z  silnymi emocjami i trudnymi zachowaniami dziecka.

~ Jeśli w kontakcie z dzieckiem zdarza Ci się wybuchać, choć tyle razy obiecywałeś sobie, że to się nie powtórzy.

~ Jeśli dzieci sprawiają czasem, że czujesz się bezradny, zdziwiony ich i swoją silną reakcją.

~ Jeśli myślisz, że potrzebujecie pomocy, by uporać się z tym, co dzieje się w waszej relacji pod wpływem silnych emocji.

~ Jeśli zdarza Ci się, że wobec zachowań Twojego dziecka wszystkie znane strategie na utrzymanie równowagi i spokoju zawodzą…liczysz do 10, zaciskasz zęby, bardzo się starasz…a i tak WYBUCHASZ…

to zapraszamy na ten warsztat.

Może być inaczej!

Proponujemy rodzicom sięganie po MOC SPOKOJU.

Wyreguluj siebie i dziecko – przyjdź na warsztaty aby zrozumieć więcej, odzyskać spokój i siłę potrzebne w codziennych sytuacjach.

Po tym warsztacie zrozumiesz skąd mogą brać się emocje, co się pod nimi kryje i jak radzić sobie z ich siłą rażenia. Łatwiej będzie Ci odkrywać z czego dane zachowanie może wynikać i szukać sposobów na to jak sobie z nim radzić i jak pomóc dziecku skutecznie i spokojnie.

Zrozumienie narzędzia samoregulacji pozwala spojrzeć szerzej i daje większą świadomość tego, co dzieje się między ludźmi.

Kiedy?

13.03.2021r. godz. 9 – 16

Jak?

Online – na platformie zoom, spotkanie w niewielkiej grupie do 12 osób, tak żebyśmy mogli się widzieć i mieć czas porozmawiać.

Za ile?

260 zł
Rabat 10% dla klientów terapeutycznych Plastra Miodu, posiadaczy KDR, oraz par rodzicielskich.
Rabaty się nie sumują.

O zarezerwowaniu miejsca decyduje zaliczka w wysokości 100 zł, płatna na konto Ośrodka z dopiskiem „Rodzicielska Moc Spokoju”. Zaliczka jest zwracana w 50% w razie rezygnacji dwa tygodnie przed terminem, po tej dacie pozostaje bezzwrotna, chyba że znajdzie się ktoś na Państwa miejsce.

Zapisy:

maria.turek@plastermiodu.waw.pl  lub tel. 795403461

Older posts »

Zapisz się do naszego Newslettera!

REKOMENDACJA

Chcieliśmy bardzo gorąco przekonać wszystkich, którzy mają problemy z nastolatkami, nieumiejącymi odnaleźć się w życiu, że warto podjąć próbę terapii rodzinnej!
Mieliśmy bardzo poważne problemy z naszą córką. Osobą o bardzo dużej wrażliwości, raczej zdecydowanie nadwrażliwą, o niezwykle niskiej samoocenie.
Wtedy ktoś zaproponował terapię rodzinną. Zupełnie przypadkiem trafiliśmy do Pani Aleksandry Lutoborskiej! Początki były bardzo, bardzo trudne, jednak dzięki profesjonalnej pomocy Pani Oli, stopniowo nasze relacje z córką ulegały poprawie.
Po pewnym czasie uwierzyła w siebie, choć nie było Jej łatwo skończyła studia. Od 5 lat jest bardzo szczęśliwą mężatką i ma u boku wspaniałego partnera! Cieszymy się bardzo Jej szczęściem!
Z perspektywy tych wielu lat widzimy wyraźnie, że bez wsparcia Pani Oli losy naszej rodziny mogły potoczyć się całkiem inaczej!

Państwo S. Uczestnicy terapii rodzinnej.

REKOMENDACJA

Tego, co tu się odbywało ja bym nie nazwał terapią. Bo terapia mi się zawsze kojarzyła z jakimś praniem mózgu. To były raczej spotkania, w czasie których była przestrzeń na to, żeby ten, kto chce, mógł sam sobie pomóc.

Pan P., ojciec rodziny, uczestnik terapii rodzinnej

REKOMENDACJA

Na początku terapii nie wiedzieliśmy w ogóle, o czym tu mamy rozmawiać. Myśleliśmy, że ktoś po prostu nam powie, co źle robimy i co mamy zmienić, żeby dziecku się poprawiło. Dopiero dzięki tym spotkaniom zaczęliśmy zauważać, co to tak naprawdę znaczy, że jesteśmy rodziną.

Rodzina Państwa C.

REKOMENDACJA

To zabrzmi zabawnie, ale podjęcie decyzji o rozpoczęciu terapii to już dużo, i to coś więcej niż decyzja, to proces :) W moim wypadku proces decyzyjny trwał dłuższy czas, aż pewnego dnia odkryłam, że chciałabym się rozwijać, zdobywać świat, być szczęśliwa, ale z tą wiedzą o sobie, o świecie, jaką wówczas miałam, nie umiałam spełnić swoich pragnień, a doświadczenia z przeszłości brały górę nad pragnieniem wolności i spełnionego życia.
Czy było łatwo, lekko i przyjemnie? Cóż, bywało różnie... ale jak wspaniale jest dostrzegać drobne zmiany, w zachowaniu, w relacjach, w odbiorze otaczającego świata. Jakże wspaniale jest patrzeć na ludzi wokół bez lęku, iść wyprostowanym do pracy, być pogodzonym z własną niedoskonałością a jednocześnie być dumnym z nawet najmniejszych osiągnięć. Do dziś pamiętam, gdy pierwszy raz w trakcie trwania terapii założyłam sukienkę, korale, kolczyki... i uśmiechnęłam się do swojego odbicia w lustrze :)

Pani Agnieszka, 30 lat

REKOMENDACJA

To doświadczenie dało nam możliwość przyjrzenia się naszym rolom, które przyjmujemy w życiu oraz zobaczenia, czy jest to nasz świadomy wybór, na ile nam to odpowiada, skąd się wzięło, jakimi wartościami kierujemy się w życiu i zweryfikowania tego, co nam podpowiada rozum, a co serce…

Pani Marzena, uczestniczka warsztatów dla kobiet