[contact-form-7 404 "Nie znaleziono"]

Schedule a Visit

Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.

Call us:
1-800-123-4567

Send an email:
monica.wayne@example.com

576 566 984
osrodek@plastermiodu.waw.pl

2 tygodnie ago · · Możliwość komentowania RuszaMY – grupa socjoterapeutyczna dla młodzieży 13 – 15 lat została wyłączona

RuszaMY – grupa socjoterapeutyczna dla młodzieży 13 – 15 lat

Dla kogo jest ta grupa?

Dla nastolatków w wieku 13 – 15 lat (starsza podstawówka), które:

> wycofują się z kontaktów społecznych, popadają w izolację, wsiąkają w wirtualną rzeczywistość,
> doświadczają silnego stresu, mają małą wiarę we własne możliwości,
> nie radzą sobie z własnymi emocjami i przytłacza ich smutek, złość, lęk, wstyd,
> tęsknią za fajnym czasem spędzonym z rówieśnikami.

3 miesiące ago · · Możliwość komentowania Bezpłatne warsztaty „Jak mówić, jak słuchać?” czyli Szkoła dla Rodziców została wyłączona

Bezpłatne warsztaty „Jak mówić, jak słuchać?” czyli Szkoła dla Rodziców

Zastanawiasz się, jak mówić do dziecka bez krzyku, gróźb, kar lub nagród, żeby Cię słuchało?

Jak słuchać dziecka, żeby chciało opowiadać o swoim świecie?

Jeśli jesteś Mamą lub Tatą którym ZALEŻY, choć może czasem nie dajesz rady, brakuje Ci pomysłów, metod, to zapraszamy na bezpłatne spotkania, na których będziemy poszukiwać sposobów jak budować dobre relacje z dzieckiem i porozumiewać się językiem dialogu.

3 miesiące ago · · Możliwość komentowania Grupa terapeutyczna dla dorosłych została wyłączona

Grupa terapeutyczna dla dorosłych

Terapia grupowa jest dla Ciebie, jeżeli:

  • przeżywasz  trudności w bliskich relacjach,
  • doświadczasz pustki i poczucia braku sensu,
  • chcesz lepiej zrozumieć swoje uczucia i zachowania,
  • przeżywasz lęk i niepokój w codziennym życiu,
  • doświadczasz konsekwencji przeżytych traum w swoim życiu,
  • czujesz się wyobcowany, samotny, przeciążony,  bezradny.

4 miesiące ago · · Możliwość komentowania Rozpisz się i Wczytaj w siebie – turnus literacko-terapeutyczny dla młodzieży 15-18 lat została wyłączona

Rozpisz się i Wczytaj w siebie – turnus literacko-terapeutyczny dla młodzieży 15-18 lat

Jeżeli:
– Lubisz pisać i masz potrzebę dzielić się tym, co tworzysz
– Lubisz czytać i rozmawiać o tym, czego doświadczasz w związku z przeczytanymi książkami
– Pisanie pomaga Tobie znaleźć sens w przeżytych doświadczeniach, zobaczyć rzeczy z nowej perspektywy, prowadzi Cię do ważnych spostrzeżeń na temat siebie oraz otoczenia
– Książki są dla Ciebie ważne i chętnie dowiesz się, co inni znajdują w nich dla siebie

To zapraszam Cię na nasz literacko-terapeutyczny letni turnus.

4 miesiące ago · · Możliwość komentowania EKSPRESJA – turnus warsztatów twórczych została wyłączona

EKSPRESJA – turnus warsztatów twórczych

Zapraszamy do naszego Ośrodka młodzież w wieku 11 – 15 lat na wyjątkowy turnus twórczych warsztatów w formie półkolonii.

W tym czasie uczestnicy będą mogli odkrywać swoje talenty, rozwijać ekspresję, wzmacniać poczucie własnej wartości, przekraczać swoje bariery w komunikacji oraz integrować się z rówieśnikami we wspólnym działaniu i rozmowie.

Oferujemy bogaty program złożony z zajęć teatralnych, tanecznych oraz fotograficznych.

Proponowane przez nas wakacyjne warsztaty, to zaproszenie do dobrej zabawy oraz aktywnie i twórczo spędzonego czasu w gronie rówieśników pod okiem wyjątkowych artystów.

4 miesiące ago · · Możliwość komentowania Ja i Ty – tworzyMY – turnus arteterapeutyczny dla młodzieży 15 – 18 lat została wyłączona

Ja i Ty – tworzyMY – turnus arteterapeutyczny dla młodzieży 15 – 18 lat

Jeśli chcesz:

– spędzić dobrze czas wśród rówieśników
– porozmawiać o ważnych dla siebie tematach w dobrej atmosferze, bez oceniania, krytyki, zaprzeczania Twoim opiniom
– doświadczyć ciekawych sposobów na wyrażanie siebie
– poprawić swoje umiejętności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami i komunikacji
– poczuć się swobodnie, odpocząć, zrelaksować się, zapomnieć o stresie i napięciu
– rozwinąć swobodę w relacjach z innymi,

6 miesięcy ago · · Możliwość komentowania Grupa arteterapeutyczna dla młodzieży 16 -19 lat została wyłączona

Grupa arteterapeutyczna dla młodzieży 16 -19 lat

 

Dla kogo jest ta grupa?

Dla osób w wieku 16 – 19 lat, które:

– szukają swojej drogi, tożsamości, odpowiedzi na ważne pytania
– mają trudności z podejmowaniem decyzji
– wycofują się z kontaktów społecznych,
– doświadczają stresu,
– odczuwają silnie trudne emocje takie jak lęk, smutek, wstyd

Older posts »

Zapisz się do naszego Newslettera!

REKOMENDACJA

Chcieliśmy bardzo gorąco przekonać wszystkich, którzy mają problemy z nastolatkami, nieumiejącymi odnaleźć się w życiu, że warto podjąć próbę terapii rodzinnej!
Mieliśmy bardzo poważne problemy z naszą córką. Osobą o bardzo dużej wrażliwości, raczej zdecydowanie nadwrażliwą, o niezwykle niskiej samoocenie.
Wtedy ktoś zaproponował terapię rodzinną. Zupełnie przypadkiem trafiliśmy do Pani Aleksandry Lutoborskiej! Początki były bardzo, bardzo trudne, jednak dzięki profesjonalnej pomocy Pani Oli, stopniowo nasze relacje z córką ulegały poprawie.
Po pewnym czasie uwierzyła w siebie, choć nie było Jej łatwo skończyła studia. Od 5 lat jest bardzo szczęśliwą mężatką i ma u boku wspaniałego partnera! Cieszymy się bardzo Jej szczęściem!
Z perspektywy tych wielu lat widzimy wyraźnie, że bez wsparcia Pani Oli losy naszej rodziny mogły potoczyć się całkiem inaczej!

Państwo S. Uczestnicy terapii rodzinnej.

REKOMENDACJA

Tego, co tu się odbywało ja bym nie nazwał terapią. Bo terapia mi się zawsze kojarzyła z jakimś praniem mózgu. To były raczej spotkania, w czasie których była przestrzeń na to, żeby ten, kto chce, mógł sam sobie pomóc.

Pan P., ojciec rodziny, uczestnik terapii rodzinnej

REKOMENDACJA

Na początku terapii nie wiedzieliśmy w ogóle, o czym tu mamy rozmawiać. Myśleliśmy, że ktoś po prostu nam powie, co źle robimy i co mamy zmienić, żeby dziecku się poprawiło. Dopiero dzięki tym spotkaniom zaczęliśmy zauważać, co to tak naprawdę znaczy, że jesteśmy rodziną.

Rodzina Państwa C.

REKOMENDACJA

To zabrzmi zabawnie, ale podjęcie decyzji o rozpoczęciu terapii to już dużo, i to coś więcej niż decyzja, to proces :) W moim wypadku proces decyzyjny trwał dłuższy czas, aż pewnego dnia odkryłam, że chciałabym się rozwijać, zdobywać świat, być szczęśliwa, ale z tą wiedzą o sobie, o świecie, jaką wówczas miałam, nie umiałam spełnić swoich pragnień, a doświadczenia z przeszłości brały górę nad pragnieniem wolności i spełnionego życia.
Czy było łatwo, lekko i przyjemnie? Cóż, bywało różnie... ale jak wspaniale jest dostrzegać drobne zmiany, w zachowaniu, w relacjach, w odbiorze otaczającego świata. Jakże wspaniale jest patrzeć na ludzi wokół bez lęku, iść wyprostowanym do pracy, być pogodzonym z własną niedoskonałością a jednocześnie być dumnym z nawet najmniejszych osiągnięć. Do dziś pamiętam, gdy pierwszy raz w trakcie trwania terapii założyłam sukienkę, korale, kolczyki... i uśmiechnęłam się do swojego odbicia w lustrze :)

Pani Agnieszka, 30 lat

REKOMENDACJA

To doświadczenie dało nam możliwość przyjrzenia się naszym rolom, które przyjmujemy w życiu oraz zobaczenia, czy jest to nasz świadomy wybór, na ile nam to odpowiada, skąd się wzięło, jakimi wartościami kierujemy się w życiu i zweryfikowania tego, co nam podpowiada rozum, a co serce…

Pani Marzena, uczestniczka warsztatów dla kobiet