3 dni ago · Plaster Miodu · Możliwość komentowania Rozpisz się i Wczytaj w siebie – turnus literacko-terapeutyczny dla młodzieży 15-18 lat została wyłączona

Rozpisz się i Wczytaj w siebie – turnus literacko-terapeutyczny dla młodzieży 15-18 lat

Jeżeli:
– Lubisz pisać i masz potrzebę dzielić się tym, co tworzysz
– Lubisz czytać i rozmawiać o tym, czego doświadczasz w związku z przeczytanymi książkami
– Pisanie pomaga Tobie znaleźć sens w przeżytych doświadczeniach, zobaczyć rzeczy z nowej perspektywy, prowadzi Cię do ważnych spostrzeżeń na temat siebie oraz otoczenia
– Książki są dla Ciebie ważne i chętnie dowiesz się, co inni znajdują w nich dla siebie

To zapraszam Cię na nasz literacko-terapeutyczny letni turnus.

2 tygodnie ago · Plaster Miodu · Możliwość komentowania EKSPRESJA – turnus warsztatów twórczych została wyłączona

EKSPRESJA – turnus warsztatów twórczych

Zapraszamy do naszego Ośrodka młodzież w wieku 11 – 15 lat na wyjątkowy turnus twórczych warsztatów w formie półkolonii.

W tym czasie uczestnicy będą mogli odkrywać swoje talenty, rozwijać ekspresję, wzmacniać poczucie własnej wartości, przekraczać swoje bariery w komunikacji oraz integrować się z rówieśnikami we wspólnym działaniu i rozmowie.

Oferujemy bogaty program złożony z zajęć teatralnych, tanecznych oraz fotograficznych.

Proponowane przez nas wakacyjne warsztaty, to zaproszenie do dobrej zabawy oraz aktywnie i twórczo spędzonego czasu w gronie rówieśników pod okiem wyjątkowych artystów.

2 tygodnie ago · Plaster Miodu · Możliwość komentowania Ja i Ty – tworzyMY – turnus arteterapeutyczny dla młodzieży 15 – 18 lat została wyłączona

Ja i Ty – tworzyMY – turnus arteterapeutyczny dla młodzieży 15 – 18 lat

1 miesiąc ago · Plaster Miodu · Możliwość komentowania Rodzicielstwo po rozstaniu – nowy termin 19. czerwca została wyłączona

Rodzicielstwo po rozstaniu – nowy termin 19. czerwca

Zapraszamy na kolejną edycję warsztatu dla par rodzicielskich po rozwodzie „Rodzicielstwo po rozstaniu” już 19. maja 2021.

Więcej informacji uzyskasz klikając tutaj.

1 miesiąc ago · Plaster Miodu · Możliwość komentowania „Jak przeżyć z nastolatkiem” – nowy termin warsztatów dla rodziców nastolatków – 22 maja została wyłączona

„Jak przeżyć z nastolatkiem” – nowy termin warsztatów dla rodziców nastolatków – 22 maja

Zapraszamy na kolejną edycję warsztatu dla rodziców nastolatków „Jak przeżyć z nastolatkiem – czyli chodzenie po linie.” już 22 maja 2021!

Więcej informacji uzyskasz klikając tutaj.

2 miesiące ago · Plaster Miodu · Możliwość komentowania Grupa arteterapeutyczna dla młodzieży 16 -19 lat została wyłączona

Grupa arteterapeutyczna dla młodzieży 16 -19 lat

Dla kogo jest ta grupa?

Dla osób w wieku 16 – 19 lat, które:

– szukają swojej drogi, tożsamości, odpowiedzi na ważne pytania
– mają trudności z podejmowaniem decyzji
– wycofują się z kontaktów społecznych,
– doświadczają stresu,
– odczuwają silnie trudne emocje takie jak lęk, smutek, wstyd

4 miesiące ago · Plaster Miodu · Możliwość komentowania Warsztaty RODZICIELSKA MOC SPOKOJU – nowy termin została wyłączona

Warsztaty RODZICIELSKA MOC SPOKOJU – nowy termin

RODZICIELSKA MOC SPOKOJU czyli jak radzić sobie z silnymi emocjami dziecka i swoimi. NOWY TERMIN

Warsztaty dla rodziców online.

~ Jeśli szukasz sposobów poradzenia sobie z  silnymi emocjami i trudnymi zachowaniami dziecka.

~ Jeśli w kontakcie z dzieckiem zdarza Ci się wybuchać, choć tyle razy obiecywałeś sobie, że to się nie powtórzy.

~ Jeśli dzieci sprawiają czasem, że czujesz się bezradny, zdziwiony ich i swoją silną reakcją.

~ Jeśli myślisz, że potrzebujecie pomocy, by uporać się z tym, co dzieje się w waszej relacji pod wpływem silnych emocji.

~ Jeśli zdarza Ci się, że wobec zachowań Twojego dziecka wszystkie znane strategie na utrzymanie równowagi i spokoju zawodzą…liczysz do 10, zaciskasz zęby, bardzo się starasz…a i tak WYBUCHASZ…

to zapraszamy na ten warsztat.

Może być inaczej!

Proponujemy rodzicom sięganie po MOC SPOKOJU.

Wyreguluj siebie i dziecko – przyjdź na warsztaty aby zrozumieć więcej, odzyskać spokój i siłę potrzebne w codziennych sytuacjach.

Po tym warsztacie zrozumiesz skąd mogą brać się emocje, co się pod nimi kryje i jak radzić sobie z ich siłą rażenia. Łatwiej będzie Ci odkrywać z czego dane zachowanie może wynikać i szukać sposobów na to jak sobie z nim radzić i jak pomóc dziecku skutecznie i spokojnie.

Zrozumienie narzędzia samoregulacji pozwala spojrzeć szerzej i daje większą świadomość tego, co dzieje się między ludźmi.

Kiedy?

13.03.2021r. godz. 9 – 16

Jak?

Online – na platformie zoom, spotkanie w niewielkiej grupie do 12 osób, tak żebyśmy mogli się widzieć i mieć czas porozmawiać.

Za ile?

260 zł
Rabat 10% dla klientów terapeutycznych Plastra Miodu, posiadaczy KDR, oraz par rodzicielskich.
Rabaty się nie sumują.

O zarezerwowaniu miejsca decyduje zaliczka w wysokości 100 zł, płatna na konto Ośrodka z dopiskiem „Rodzicielska Moc Spokoju”. Zaliczka jest zwracana w 50% w razie rezygnacji dwa tygodnie przed terminem, po tej dacie pozostaje bezzwrotna, chyba że znajdzie się ktoś na Państwa miejsce.

Zapisy:

maria.turek@plastermiodu.waw.pl  lub tel. 795403461

4 miesiące ago · Plaster Miodu · Możliwość komentowania Grupa socjoterapeutyczna dla młodzieży z klas 6 – 8 została wyłączona

Grupa socjoterapeutyczna dla młodzieży z klas 6 – 8

Dla kogo jest ta grupa? 

Dla nastolatków w wieku 12 – 14 lat (starsza podstawówka), które:

• wycofują się z kontaktów społecznych, popadają w izolację, wsiąkają w wirtualną rzeczywistość,
• doświadczają silnego stresu, mają małą wiarę we własne możliwości,
• nie radzą sobie z własnymi emocjami i przytłacza ich smutek, złość, lęk, wstyd,
• tęsknią za fajnym czasem spędzonym z rówieśnikami.

6 miesięcy ago · Plaster Miodu · Możliwość komentowania Grupa dla rodziców osób z dysregulacją emocji lub BPD została wyłączona

Grupa dla rodziców osób z dysregulacją emocji lub BPD

Na czym polega dysregulacja emocji oraz BPD?

Osoby z dysregulacją emocji i zaburzeniami osobowości typu borderline (BPD) odczuwają emocje w sposób bardzo intensywny, często przy tym tracą nad nimi kontrolę a w następstwie podejmują pod ich wpływem działania, które dla osób zarówno im bliskich jak i postronnych są trudne do zaakceptowania i zrozumienia.

Osoby te odczuwają dokładnie takie same emocje, jak każdy z nas: wstyd, złość, lęk, gniew, ale doświadczają ich w bardzo gwałtowny sposób i mają trudność w ich uregulowaniu. Aby poradzić sobie z tak intensywnymi stanami emocjonalnymi podejmują działania, które mają na celu przynieść im ulgę, ale często są one destrukcyjne dla nich samych jak również dla osób im bliskich.

Mogą  przejawiać się w chaotycznych i niestabilnych relacjach z innymi, rozmytym poczuciem „ja”, chwiejnością nastroju, podejrzliwością, agresją, samookaleczeniem, zaburzeniami odżywiania, skłonnością do sięgania po używki i alkohol, podejmowaniem zachowań ryzykownych, trudnością w realizacji codziennych obowiązków.