[contact-form-7 404 "Nie znaleziono"]

Schedule a Visit

Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.

Call us:
1-800-123-4567

Send an email:
monica.wayne@example.com

8 miesięcy ago · · Możliwość komentowania Strefy wpływu została wyłączona

Strefy wpływu

Kończymy właśnie tegoroczne grupy terapeutyczne dla młodzieży. Bardzo cenne jest zobaczyć perspektywę młodych ludzi, ich sposób przeżywania rzeczywistości. Pozwólcie, że się podzielę przemyśleniami z tych spotkań.

Młodzi potrzebują Was. Rodziców. Dorosłych. Dających oparcie. „Trzymających w pionie” (to cytat), ale też pozwalających na chwile słabości, bo oni na różne sposoby czują się pod presją. Tak, można czasem nie móc wstać z łóżka. Można nie mieć siły się uczyć. Można mieć dość. Wiecie o tym lepiej niż oni.

Oni widzą Wasze zmagania, Wasz niepokój, nie chcą Was krzywdzić, chcą czuć, że wytrwacie przy nich, że wytrzymacie ich szaleństwo bez zalewania pytaniami. Co chcą słyszeć? „Jestem, jeśli będziesz chciał/a pogadać, przyjdź”. „Widzę, że jest Ci trudno, zawsze możesz się do mnie zwrócić, pomyślimy, jak Ci pomóc.” „Jesteś ostatnio nieswój, czy potrzebujesz porozmawiać z kimś z zewnątrz, z psychologiem czy z lekarzem?”. Młodzi są wdzięczni za każde okazane im zrozumienie i wsparcie. Czasem to takie „rozumienie wbrew rozumieniu”, bo niekiedy nie zdołamy wejść w ich skórę – mocno poranioną… Często mówią, że widzą, że jesteście przy nich. Naprawdę doceniają Wasze starania. I boli ich, że są przyczyną Waszego smutku, niepokoju, i też czują się winni.

2 lata ago · · Możliwość komentowania „Czy dobrze być chłopcem?” Wywiad z Marcinem Grudniem dla portalu Zwierciadło.pl została wyłączona

„Czy dobrze być chłopcem?” Wywiad z Marcinem Grudniem dla portalu Zwierciadło.pl

Możesz biegać, ale nie rozrabiać. Okazuj uczucia, ale nie płacz – takie komunikaty chłopcy słyszą już od małego. Nic dziwnego, że ich ruchliwość idzie w stronę agresji, a rozwój emocjonalny się zatrzymuje. Jak to naprawić?

Zapraszamy do lektury wywiadu z Marcinem Grudniem, całość do przeczytania tutaj: Czy dobrze być chłopcem? – Zwierciadlo.pl

2 lata ago · · Możliwość komentowania Męskie – niemęskie. Z czym dzisiaj mierzy się mężczyzna? została wyłączona

Męskie – niemęskie. Z czym dzisiaj mierzy się mężczyzna?

Kultura i otoczenie, mimo wielu zmian dziejących się na naszych oczach, hołubią wizerunek twardego mężczyzny, który stawia na konkrety. Rzadko zagląda do świata swoich emocji i potrzeb, a robi to dopiero wtedy, gdy coś się dzieje coś złego. Bo przecież „chłopaki nie płaczą”. 

Zapraszamy do posłuchania audycji w Programie Trzecim Polskiego Radia z udziałem naszego terapeuty i trenera Marcina Grudnia!

Link do audycji

2 lata ago · · Możliwość komentowania Zegarmistrzowie czy czarodzieje? Czyli kim są terapeuci rodzinni została wyłączona

Zegarmistrzowie czy czarodzieje? Czyli kim są terapeuci rodzinni

Ratunku! Moje dziecko potrzebuje terapii!

„Chciałam umówić na terapię moją 15-letnią córkę. Do niczego nie możemy jej zmotywować. Całymi dniami leży w łóżku, nie chce z nami rozmawiać…” „Potrzebuję terapeuty dla 14-letniego syna. Czujemy się całkowicie bezsilni, na skraju załamania, od rana do wieczora w domu trwa jedna wielka awantura…” „Proszę o termin na konsultację dla 17-latki, która ma silne lęki…””Nasz 10-letni syn ma wybuchy agresji. Nie panuje zupełnie nad swoimi emocjami.”

To przykładowe tematy, z jakimi dzwonią do naszego Ośrodka zaniepokojeni rodzice. I często spotykają się z propozycją, która może zaskakiwać: „Zapraszamy Państwa na konsultację rodzinną – wszystkie osoby, mieszkające pod jednym dachem”.

3 lata ago · · Możliwość komentowania Jak rozumieć i wpierać dzieci w żałobie w trakcie pandemii? została wyłączona

Jak rozumieć i wpierać dzieci w żałobie w trakcie pandemii?

Dla osób, które chcą zrozumieć stan umysłu dziecka w żałobie czas epidemii może paradoksalnie stać się do tego sprzyjającą okazją. Podczas epidemii wszyscy cofamy się w pewnym sensie do dziecięcego sposobu myślenia i odczuwania oraz przeżywamy codziennie żałobę po dziesiątkach mniejszych lub większych utrat.

Adam Lis, terapeuta z naszego zespołu, od kilku już lat współpracuje z Fundacją Nagle Sami, która wspiera osoby w żałobie. Niedługo będzie tam prowadził szkolenie dla specjalistów na temat żałoby dzieci i młodzieży. Zachęcamy do wzięcia udziału w szkoleniu oraz do lektury tekstu, który Adam napisał z tej okazji.

Link do tekstu

Link do szkolenia

3 lata ago · · Możliwość komentowania Marcin Grudzień: lekcja z koronawirusa została wyłączona

Marcin Grudzień: lekcja z koronawirusa

Zapraszamy do lektury tekstu Marcina Grudnia, psychoterapeuty i trenera z zespołu Plastra Miodu, który ukazał się na portalu www.Elleman.pl.

Za nami już ponad trzy tygodnie pandemii, która w moment dokonała i wciąż dokonuje gruntownych zmian w naszym życiu. Żyjemy na emocjonalnej huśtawce. Na przemian – to boimy się, to złościmy, za chwilę chce nam się płakać. Emocje najbliższych także są jakby wyraźniejsze, lepiej dostrzegalne, łatwiejsze do nazwania. Łatwiej się zatrzymać zarówno przy tym, co my odczuwamy, jak i przy tym, co otacza nas w świecie odczuć innych.

Skutecznym lekarstwem na te trudne czasy będzie kontakt z własnym ja.

Kliknij tutaj, żeby przejść do całego tekstu.

3 lata ago · · Możliwość komentowania Dziecko wobec śmierci – wywiad z Aleksandrą Lutoborską została wyłączona

Dziecko wobec śmierci – wywiad z Aleksandrą Lutoborską

Zachęcamy do lektury wywiadu ze współzałożycielką Ośrodka Plaster Miodu oraz terapeutką rodzinną Aleksandrą Lutoborską, który ukazał się w Tygodniku Idziemy. Wywiad porusza bardzo aktualny temat i zawiera praktyczne wskazówki na temat tego, jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci oraz pomaga zrozumieć dziecięce przeżywanie zjawiska śmierci.

Zapraszamy do pobrania całego wywiadu w formacie pdf:

3 lata ago · · Możliwość komentowania List od wdzięcznych klientów. została wyłączona

List od wdzięcznych klientów.

Niedawno nasza terapeutka rodzinna i współzałożyciela Ośrodka Aleksandra Lutoborska dostała wiadomość od klientów, z którymi pracowała dłuższy czas temu. Postanowili podzielić się swoimi doświadczeniami z terapią i jej efektami z perspektywy lat od jej zakończenia. Zapraszamy do lektury:

Terapia rodzinna – w wykonaniu Pani Aleksandry Lutoborskiej – to naprawdę działa!

3 lata ago · · Możliwość komentowania Słowa mają znaczenie. została wyłączona

Słowa mają znaczenie.

Słowa mają znaczenie. Mogą budować mosty albo mury. Doświadczyłam tego szczególnie w kontakcie z moimi dorastającymi dziećmi. Bycie mamą zobowiązuje. Trzeba wychować, ale nie zniewolić, dać fundamenty i skrzydła, być inspiracją, zaciekawiać, motywować a jednocześnie pozwolić na nudę, być konsekwentną, ale i elastyczną, mieć czas dla dziecka, rodziny, na pracę ale i realizację siebie – bo przecież wiadomo dobra mama to szczęśliwa mama…